Чтобы не было "футбольного инфаркта", орите и размахивайте руками
11.06.2008 16:19 Главная причина "футбольного" инфаркта – сильное нервное возбуждение и
вызванные им изменения в организме. Группа мюнхенских врач
исследовала состояние болельщиков во время одного из чемпионатов мира.
Выяснилось, что возникавшие на поле острые ситуации неизбежно вызывали у людей
повышение артериального давления. У некоторых болельщиков пульс достигал 160 и более ударов в минуту, то есть
становился таким же, как у игроков. Для человека, не занимающегося спортом (а
таких на трибунах большинство), увеличение количества сердечных сокращений в 2–3
раза может стать роковым. Особенно, если человек уже страдает каким-либо
сердечным заболеванием. И если у игрока на поле учащение сердцебиения происходит одновременно с
учащением и углублением дыхания, то у болельщика этого нет. В результате у
последнего наступает кислородное голодание, на которое в первую очередь
реагирует сердечная мышца. Не ме
матча артериальное давление может повышаться до 240 мм рт. ст., а это уже грозит
гипертоническим кризом. Кроме того, бурное переживание событий на поле через
нервную систему возбуждает и эндокринные железы, что приводит к выбросу в кровь
адреналина. Но если у футболистов адреналин разрушается в процессе мышечной работы, то у
болельщиков в процессе их "сидячей игры" он накапливается в организме и бьет по
сосудам. Даже радость и ликование могут привести к болезненной реакции
организма, что уж говорить об огорчении от проигрыша любимой команды.Итак,
мы знаем, что только мышечные нагрузки способны нейтрализовать неприятные
последствия от длительных эмоциональных возбуждений. Именно поэтому подскоки,
размахива
трибунах можно только приветствовать. В перерыве полезно пройтись по территории стадиона, походить по лестницам, а
после матча идти домой пешком или хотя бы погулять в хорошем темпе вокруг
спортивной арены. И нужно помнить, что "футбольный инфаркт" чаще подстерегает
тех, кто сопровождает просмотр матча употреблением спиртного и нещадным
курением. Особенно это касается тех, кто следит за игрой по телевидению, сидя в
душном помещении. Так что, болея за свою команду, не забывайте, что футбол – это
всего лишь игра, которая не стоит вашего здоровья и тем более жизни.
